UN ENEMIGO SILENCIOSO EN VENEZUELA QUE SIGUE DURANTE LA PANDEMIA
Una enfermedad cerebrovascular (ECV) ocurre cuando el suministro de sangre a una parte del cerebro se interrumpe ose produce un derrame alrededor de este órgano, lo que impide que el tejido cerebral reciba oxígeno y nutrientes y, por ende, Las células comienzan a morir en minutos.
Es una emergencia médica y el tratamiento oportuno es crucial. La acción temprana puede reducir el daño cerebral y otras complicaciones.
La Dra. Morella Viloria, Neuróloga de Médicos Venezolanos Online Explica:«muchos factores pueden aumentar el riesgo de sufrir un ECV como lo son: tener sobrepeso u obesidad, inactividad física, beber en exceso, uso de drogas ilegales como la cocaína y la metanfetamina, presión arterial alta, fumar cigarrillos o exposición al humo de segunda mano, colesterol alto, diabetes, apnea obstructiva del sueño, enfermedad cardiovascular como la insuficiencia cardíaca, defectos cardíacos, infección cardíaca o ritmo cardíaco anormal. Otros factores también intervienen como los antecedentes personales o familiares de enfermedad cerebrovascular, ataque cardíaco e infección por COVID-19.”
Después de los 55 años de edad existen más riesgos de padecer esto.Según algunos estudios también hay factores de raza o sexo donde se es más vulnerables a esta patología, como por ejemplo los afroamericanos y los hombres.Además, el uso de píldoras anticonceptivas o terapias hormonales que incluyen estrógeno, aumenta el riesgo junto a otros factores como la migraña.
Según la Dra. Viloria comenta que para prevenir un ECV, es necesario mantener un estilo de vida saludable, aplicando las siguientes medidas:
- Controlando la presión arterial alta (hipertensión).
- Reduciendo la cantidad de colesterol y grasas saturadas en la dieta.
- Dejando de fumar.
- Controlando la diabetes.
- Manteniendo un peso saludable.
- Consumiendo una dieta rica en frutas y verduras.
- Haciendo ejercicio en forma regular.
- Bajando el consumo de alcohol.
- Tratando la apnea obstructiva del sueño (AOS).
- Evitando las drogas ilegales.
¿Cómo ayudar?
La Dra. Viloria Agrega que cada ECV es diferente, esto significa que cada individuo se recuperará y afrontará la enfermedad de manera particular. En este sentido, para algunas situaciones de la vida aconseja:
· “No haga demasiado por ellos.El cerebro sana al realizar tareas difíciles de manera repetitiva. Por ejemplo, para volver a aprender cómo usar sus manos, necesitan realizar actividades usándolas.
· Supere las barreras de comunicación juntos.Tenga en cuenta que no significa que haya perdido su inteligencia. Simplemente significa que la persona ha perdido la capacidad de encontrar las palabras correctas.
· En caso de un duelo, de espacio para este proceso. Para proporcionarles el apoyo que necesitan, comprenda que la ira, la frustración y la depresión son una parte necesaria del proceso.
· Mantenga conexiones sociales.Apoye a su ser querido con su verdadero valor: su relación. Hay poder en su presencia.
A veces, todo lo que necesita hacer es simplemente estar allí, expresó la especialista en Neurología.
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@lamovidaenvzla / NDP